Почему массаж так важен?

Массаж стимулирует циркуляцию крови, обмен веществ, обеспечивает питание органов и тканей кислородом, тонизирует мышцы. За счёт этого он активизирует работу внутренних органов и лимфатической системы, ускоряет обменные процессы, помогает в восстановлении организма, способствует психологическому расслаблению. Таким образом, массаж обеспечивает правильное функционирование тела и необходим в любом возрасте.

Массаж является своего рода «гимнастикой для ленивых» и хорош для тех, кто не занимается спортом. Тем , у кого есть физические нагрузки, рекомендуется делать массаж для тонуса и расслабления мышц, в которых скапливается молочная кислота.

⠀Классический массаж  — один из самых распространенных и полезных видов массажа.

⠀При выполнении классического массажа специалист может работать с разной степенью интенсивности, но всегда старается проникнуть глубоко в ткани, чтобы растереть уплотнения, растянуть сосудисто-нервные пучки и мышцы. Воздействие происходит через поглаживания, похлопывания, интенсивное разминание и лёгкую «встряску» мышц.

⠀Мы используем натуральные масла при данном массаже – оливы, жожоба, кокоса, льна, виноградных косточек.